Летняя жара может быть особенно опасной для людей старшего возраста. С возрастом организм хуже удерживает влагу, а чувство жажды становится менее выраженным. Именно поэтому обезвоживание у пожилых развивается быстрее, чем у молодых людей, и может привести к серьёзным последствиям для здоровья. Чтобы сохранить хорошее самочувствие,…