С возрастом работа пищеварительной системы может меняться. Пожилые люди нередко сталкиваются с тяжестью после еды, вздутием живота, запорами, снижением аппетита или повышенной чувствительностью к определённым продуктам. Поэтому питание пожилых людей должно быть не только полноценным, но и комфортным для организма. Правильно подобранный рацион помогает поддерживать…